Welkom bij Zuinigaan

Dit weblog gaat over bezuinigen, consuminderen en nog meer, want een mens is tenslotte meer dan alleen een consuminderaar, of zo je wilt een vrek. In '07 kocht ik mijn huis, in december 2018 word ik 66 jaar en mag ik met pensioen, want dan krijg ik mijn AOW. Ik heb een pensioengat van 20 jaar. Ik verkeek mij op de kosten van een koophuis en constateerde dat ik financieel vanaf mijn 66e jaar nogal krap zou komen zitten, vooral vanwege het pensioengat. Dus daar ging ik wat aan doen en op deze weblog vind je mijn berichten hierover.

vrijdag 30 november 2012

Zomaar ineens geen internet

Gisterochtend had ik geen internet!
Hoe kan dat nu?
Ligt het aan de provider, aan het modem, aan mijn computer?
Gelukkig had ik de avond ervoor al een blogje klaargezet. Dus jullie hoefden mijn dagelijks bericht niet te missen. Op mijn werk heb ik de meterstanden in de linkerkolom aangevuld, want dat had ik nog niet gedaan.
Wat heb ik 's ochtends geprobeerd?
Alle stekkertjes gecontroleerd - hielp niet.
Modem en router 5 minuten uit de stroom en dan eerst het modem aansluiten en na 5 minuten ook de router - hielp ook niet.
Waar ik niet meer aan toe kwam, was de computer opnieuw opstarten. Dat heb ik gisteravond gedaan, en dat hielp WEL!

Maar ........  misschien lag het niet aan mijn modem, computer en router en was het toch de provider? Mijn kamergenoot op mijn werk heeft dezelfde provider en die had geen problemen die ochtend. Ik woon wel in een ander deel van de stad Groningen. Wie zal het zeggen? Ik heb in ieder geval weer internet!

Lekker warm

Het voelde heerlijk warm aan toen ik gisteravond om 17.40 uur mijn huis binnen kwam. Ik dacht nog even dat ik de thermostaat per ongeluk gisteravond op 17 graden had gezet, zo behaaglijk voelde het. Maar wat bleek? Het was maar 14,5 graden binnen, door het temperatuurverschil tussen binnen en buiten leek het alleen lekker warm, maar eigenlijk was het dat niet echt.
Wel was het buiten een stuk kouder, het was maar een graad of 4 buiten en het waaide flink, door de windchillfactor voelde het nóg kouder aan.
Ik stook het de laatste dagen 's avonds steeds 17,5 graden. Een prima temperatuur voor mij. Ik heb dan een fleece vest aan, een lekkere deken op schoot en soms nog iets warms om de schouders. Het hoeft echt niet warmer.

Let op!
Vanaf nu is nachtvorst mogelijk. Is het niet nu, dan misschien in het komende weekend. Heb je nog zaken buiten staan die geen vorst kunnen verdragen, zorg dan die vorstvrij worden weggezet. Het zou jammer zijn als planten doodvriezen, of dat je kruiden kapot gaan door de nachtvorst. In huis hoef je nog geen maatregelen te nemen, zo hard gaat het nu ook weer niet vriezen.

donderdag 29 november 2012

Stroom- en gasverbruik

De afgelopen weken ben ik vergeten mijn energieverbruik bij te werken. We zijn al midden in week 48 en mijn energieverbruik stond genoteerd tot en met week 44. Dat kan natuurlijk niet!
Juist nu het kouder en donkerder wordt, kunnen jullie mijn gas- en stroomverbruik niet volgen!
Dan ook maar meteen een vergelijking tussen mijn verbruik nu en de afgelopen jaren.


2012 2011 2010 2009
week gas stroom gas stroom gas stroom gas stroom week
45 13 25 25 33 19 26 9 21 45
46 12 22 21 28 20 27 10 24 46
47 18 25 21 31 30 31 17 23 47

Mijn conclusie: het gaat prima met mijn energieverbruik. Ik heb in de afgelopen weken relatief weinig verbruikt. In 2009 verbruikte ik nog minder, maar mogelijk was het toen minder koud? Misschien kunnen diegenen die net als ik al jaren hun energieverbruik bijhouden mij dat vertellen?

woensdag 28 november 2012

Hoezo nivelleren?

Volgens dit bericht zouden vooral lage inkomens er volgend jaar, als gevolg van belastingmaatregelen, op achteruit gaan. Het schijnt dat vooral de inkomens tot 1750 euro bruto de klos zijn. Inkomens die daar boven zitten gaan er "gewoon" een beetje op vooruit! Deze maatregelen zijn in gang gezet door het kabinet van Rutte 1 en zijn in 2013 van kracht. Deze verlaging van de lage inkomens komt vooral door een verhoging van de eerste belastingschijf, die gaat van 33,15 naar 37%. In de jaren daarna gaan door het regeringsakkoord de middeninkomens omlaag, niet de hogere inkomens. Ik krijg toch sterk de indruk dat de VVD heeft dit toch enorm goed gespeeld heeft en dat ze hun kapitaalkrachtige achterban veilig uit de wind gehouden hebben. De lage en middeninkomens mogen de komende jaren de crisis betalen.

dinsdag 27 november 2012

Besparingstip: hoortoestellen

Omdat een lezer veel vragen had over hoortoestellen, ben ik maar weer eens volop in de materie gedoken. Mijn conclusie: heb je nu gehoorproblemen en kom je mogelijk in aanmerking voor hoortoestellen, laat je dan testen en schaf nu hoortoestellen aan en wacht daar niet mee tot 2013!
Wat blijkt namelijk? Nu kun je nog hoortoestellen kopen die de zorgverzekeraar 100% vergoedt vanuit de basisverzekering. In 2013 moet je ALTIJD 25% betalen + het eigen risico (350 euro). Als je verder geen medische kosten hebt, ben je dus in 2013 veel meer kwijt dan nu!
Stel je koopt twee toestellen à 500 per stuk. Dan betaal je nu geen eigen bijdrage en maximaal 220 eigen risico. Volgend jaar betaal je in dit voorbeeld maximaal 350 euro eigen risico en 250 euro eigen bijdrage. Verschil: 600 - 220 = 380 euro.
De zorgverzekeraar vergoedt in 2012 per hoortoestel:
  • Eerste aanschaf of na 5 jaar gebruik huidig toestel: € 509,50
  • Na 6 jaar gebruik huidig hoortoestel (< 7 jr): € 600,50
  • Na 7 jaar of langer gebruik hoortoestel: € 691,-
  • € 691,- bij kinderen jonger dan 16 jaar
Het goede nieuws is dan wel weer dat de zorgverzekeraar in 2013 niet meer werkt met bedragen, maar met procenten. Dus als ik volgend jaar (in maart 2013 zijn voor mijn de 5 jaar om) hoortoestellen kies die 1400 euro per stuk zijn, krijg ik een vergoeding van €2100,-! (en betaal ik €700 zelf)
Of heb ik het nu helemaal verkeerd begrepen?

maandag 26 november 2012

Boodschappen week 47

Al weer een weekje met weinig boodschappen, ik gaf €25,95 uit. Ook in het afgelopen weekend waren mijn dochters elders, dus at ik hier alleen en dat kost minder dan met een groepje mensen. Ook geen ontbijt of wat dan ook. Ik heb ook nog luxe- en gemaks- boodschappen gekocht voor dit week-bedrag, o.a. oude kaas, smoothie, pesto, vla, roomboter, brinta. Die brinta koop ik voor oudste dochter. Dat vindt ze zó lekker! Ik snap het wel, ze is er groot op geworden.
Uit de aanbieding voor de voorraad: sinaasappels, ik heb er nog 16 stuks liggen, hagelslag, schnitzel.

Week 47  -  19 - 26 november 2012
*=aanbieding    @=afgeprijsd    WAAR PRIJS
sinaasappels, 20 stuks* AH 3,98
bananen, 5 stuks AH 1,00
vruchtenhagelslag* AH 0,99
brinta AH 1,60
oude kaas* AH 2,31
smoothie, 2x* AH 1,98
dieethalvarine AH 0,64
volkorenbrood* AH 0,99
roomboter AH 0,79
trostomaten, 5 stuks* AH 0,99
paprikamix (stoplicht)* AH 0,99
gerookte haring, 2 stuks AH 1,31
zigeunerschnitzel, 2 stuks* AH 0,99
saus voor kip, pot @ AH 0,99
pesto AH 1,39
geraspte kaas* AH 0,99
slaolie, 1 liter AH 1,40
instant noedels, 2 pakjes AH 0,74
vanille vla* AH 0,99
yoghurt AH 0,89
TOTAAL week 47   25,95

In de komende week nog weer 99 cent aanbiedingen bij AH
interessant voor mij:
zoute haring 2 voor 99 cent
spruiten, 2x 500 gr voor 99 cent
net mandarijnen voor 99 cent

zondag 25 november 2012

Geld van Wet Tegemoetkoming Chronisch zieken en Gehandicapten?

De afgelopen jaren heb ik vanuit de Wet Tegemoetkoming Chronisch zieken en Gehandicapten een geldbedrag ontvangen van het CAK. Ik heb dit jaar nog geen brief gehad. Als ik goed lees op de site van de overheid, dan zou ik dit jaar nog 308 euro ontvangen. In 2012 ontvang ik namelijk de tegemoetkoming over 2011.
Vorig jaar had ik de brief hierover al lang in huis, nu nog niet. Zou het geld nog wel komen?
Ik kan tot 5 jaar na nu nog een aanvraagformulier indienen, als ik nu niets ontvang en ik denk dat ik er wel voor in aanmerking kom.

Vanaf volgend jaar wordt alles anders, want de tegemoetkoming over 2012 wordt drastisch aangepakt. Iedere alleenstaande met een bruto jaarinkomen boven €24.570,- heeft geen recht meer op een tegemoetkoming. Bij paren wordt de grens €35.000,-, Ik verdien meer dan de lage norm voor alleenstaanden en minder dan de hogere norm voor paren.
Vermoedelijk val ik als alleenstaande met een inwonend kind onder de categorie alleenstaanden. Maar dat ga ik nakijken!

Update 30 november: ik heb nogmaals de test gedaan. Het blijkt dat ik niet in aanmerking kom, want ik heb in 2011 geen fysiotherapie gehad. Die had ik wel in 2010 en 2009, daarom had ik toen wel recht op een tegemoetkoming. Nu niet. Ik heb wel 3 chronische ziektes, of eigenlijk 4 als je mijn slechthorendheid meetelt, maar ik heb geen recht op geld.

zaterdag 24 november 2012

Salaris is weer binnen

Gisteren heb ik al weer salaris ontvangen. Wat is het toch geweldig om er gewoon van uit te kunnen gaan dat het geld binnenkomt! Geen enkele twijfel mogelijk, uiterlijk op de 25e dag van de maand krijg ik mijn salaris. Als de 25e in een weekend valt, dan wat eerder, maar nooit niet, ik kan er zeker op rekenen. Er zijn heel veel mensen op deze wereld die niet zo zeker zijn van betaling. In Griekenland is het nog maar de vraag of je geld krijgt na een maand hard werken, maar ook in andere landen of misschien in sommige bedrijfstakken in Nederland kun je niet altijd op prompte betaling rekenen.

Mijn inkomen is beneden modaal, maar ik vind het heel fijn, dat geld. Ik ben altijd heel blij als ik al weer nieuw salaris op mijn bankrekening zie staan!

vrijdag 23 november 2012

Mijn buffer

Heerlijk uitgeslapen vandaag. Vandaag heb ik een dag die helemaal vrij is! Dat is mij de afgelopen jaren vrijwel nooit overkomen. Altijd mantelzorgen voor moeder, rolstoeltaxi regelen, boodschappen doen. Nu alleen mijn eigen huishoudinkje doen en lekker weer eens zwemmen!
Ik heb gisteravond nog weer eens even gekeken naar mijn buffer. Er komt de laatste tijd maar weinig bij. Een aantal jaren geleden waren er maanden dat ik zomaar 500 euro kon bijschrijven bij mijn buffer. Dat zit er op dit moment niet meer in. Het lijkt alsof alles duurder wordt en mijn salaris is al bijna 2 jaar hetzelfde.
Waar gaat dat extra geld naar toe? Ik heb mijn uitgaven vergeleken met 4 jaar geleden
- Naar studerende dochters. Ze krijgen elk 100 euro "subsidie".
- Zorgverzekering en eigen risico - verschil 24 euro
- Gemeentelijke heffingen - verschil 13,50
- Busrit Drachten - Groningen (met OV chip) verschil €3,70 - destijds op vrijdagmiddag 2 euro
Daarnaast zijn er veel kostenposten een klein beetje verhoogd. De digitenne kostte toen €7,50 en nu €9,66.
Er is maar weinig goedkoper geworden, ik zou het zo niet weten tenminste. Als je al die extra uitgaven bij elkaar optelt, dan blijft er ondanks zuinig leven niet echt veel over. Ga ik meer bezuinigen? Nee dat denk ik niet. Ik wil mijn leven toch enigszins comfortabel houden en ik denk dat ik als ik meer bezuinig te veel inlever, ik wil graag nog wat van het leven genieten!
Dus nu spaar ik gewoon minder. Als dochters klaar zijn met de studie, is er wel weer wat meer geld.

donderdag 22 november 2012

Nog een lekker soepje

Aanmerkelijk minder gezond (slagroom, boter, spek, weinig groenten) dan de pompoensoep van gisteren, maar persoonlijk mijn favoriet.

Mosterdsoep


100 gram boter
100 gram bloem
1 liter runderbouillon
1 ui
1/8 liter slagroom
glas witte wijn
250 gebakken spek
grove mosterd met stukjes
een beetje fijngesneden prei


Bereiding:

Boter laten smelten en een gesnipperde ui mee fruiten, boter niet bruin laten worden
bloem met een garde toevoegen en goed blijven roeren. De bloem, boter en de fijngesneden ui wordt een klont in de pan. Nu is het belangrijk dat het in beweging blijft en dat het een sissend geluidje maakt (dat betekent dat de bloem gaar is).
De runderbouillon in etappes toevoegen +witte wijn, als alles weer een beetje op temperatuur is twee eetlepels mosterd (als je een beetje van pittig houd) en dan slagroom aan toevoegen met de uitgebakken spekjes.
Proef of de soep zout genoeg is en voeg eventueel gemalen peper toe.
Versier met een klein beetje heel fijn gesnipperde prei
Eet smakelijk!

woensdag 21 november 2012

Verwarmende pompoensoep

Het wordt de komende tijd echt koud! Wat helpt om warm te blijven? Maaltijdsoepen zijn dan echt heerlijk. Wat mij betreft is het tijd voor een heerlijk warme pompoensoep.

Pompoensoep - 4 personen

Benodigdheden voor de soep:

grote soeppan
staafmixer
1 pompoen
1 rode paprika
2 winterwortels
1 (gedroogde) Spaanse peper
3 flinke uien
2 knoflooktenen
enkele bouillontabletten (kijk wat je lekker vindt, runderbouillon is wat krachtiger)
een flinke scheut olijfolie
3 grote aardappels
20 gram boter of margarine
peper uit de molen
zout
2 mespunten kerrrie
2 mespunten gemalen komijn
1 eetlepel Provencaalse kruiden
1 dl melk

Boen de pompoen schoon, snijd deze doormidden en verwijder met een lepel de zaadlijsten en het draderige vruchtvlees. Maak de paprika schoon.
Schil de  aardappelen en de winterwortelen.
Snijd de pompoen, winterwortelen, aardappelen en de paprika in grove stukken.
Snipper de uien en snijd de knoflook in plakjes.
Verwijder de zaadlijst uit de Spaanse peper en snipper de peper (en nu vooral NIET in je ogen wrijven!) of verkruimel de gedroogde peper.
Verhit de boter en olijfolie tot het schuim van de boter is weggetrokken en de boter goudbruin is gekleurd.
Bak de uien en de knoflook tot ze goudbruin kleuren.
Voeg de Spaanse peper toe en verhit alles 1 minuut. Voeg nu alle gesneden groenten en aardappelen toe en roer dit goed om.
Voeg alle kruiden en specerijen toe en geniet van de geuren die vrijkomen.
Schep alles goed om, giet een kopje water bij de groenten en laat alles een half hoog vuur stoven. Schep het mengsel af en toe door en let op dat het niet droog kookt. Voeg zo nodig meer water toe.
Prik met een vork in de winterwortel en de pompoen om te zien hoe gaar de groenten zijn.
Zodra de pompoen en de winterwortel zacht zijn, giet je 1 à 1,5 liter water bij de groenten en breng je de soep aan de kook.
Laat de soep 5 minuten zacht koken.
Voeg naar smaak bouillontabletten toe.
Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer tot een egale gladde substantie.
Als de soep te dik is, voeg dan water toe tot de gewenste dikte is ontstaan.
Verwarm de soep nadat je water hebt toegevoegd.
Breng de soep op smaak door (desgewenst) zout en peper toe te voegen.
Als de soep op smaak is gebracht, giet je er de melk doorheen. Dit zorgt voor een zachte romige smaak. Verwarm de soep nog even.
In plaats van melk kun je ook slagroom of kookroom gebruiken.

dinsdag 20 november 2012

Premie zorgverzekering 2013

Mijn zorgverzekeraar heeft mij een nieuw aanbod gedaan voor volgend jaar. De maandpremie is een klein beetje hoger, namelijk €1,02. Blijf ik bij dezelfde zorgverzekeraar? Ik krijg collectiviteitskorting bij hen €10,82 op de basisverzekering  en €2,98 op de tandzorg. Voor €127,20 per maand heb ik weer een aanvullende verzekering met 3 sterren en een tandverzekering met 2 sterren. Zal ik het doen? Of zal ik beknibbelen op de tandarts?

maandag 19 november 2012

100% DNA match

Ik ben er behoorlijk van ondersteboven, emotioneel en van slag.
Vandaag werd bekend dat er een 100% DNA match is met materiaal dat destijds is gevonden op het lichaam van Marianne Vaatstra. Ook een 2e test leidt naar dezelfde verdachte. Sommige mensen, onder anderen de ouders van Marianne, zijn opgelucht dat er nu een serieuze verdachte in beeld is. Dat snap ik, ze zijn eindelijk af van de onzekerheid. Ik hoop dat ze nu rust vinden. Of het echt zo veel beter wordt nu ze weten dat het een bekende was? Ik weet het niet.
Ik vind het hoe dan ook een verschrikkelijk drama, voor iedereen. Voor de vroegere klasgenoten van Marianne, voor familie en dorpsgenoten. Maar ik vind het ook echt vreselijk voor de familie van meneer J.S. Stel je voor dat je zijn vrouw bent, of zijn kind, of een van zijn ouders. Je houdt het toch niet voor mogelijk dat iemand die je zó na is, zoiets heeft gedaan? Wat moet je doen, heb je nog een leven in de dorpsgemeenschap en in de kerkgemeente? Ik wens alle betrokkenen heel veel sterkte. Het zal veel tijd kosten om dit alles te verwerken. Ik hoop van harte dat de totaal onschuldige omgeving van de verdachte met rust gelaten wordt en de tijd krijgt om van dit ongelooflijke drama te herstellen.

Boodschappen week 46

Al weer een weekje met weinig boodschappen achter de rug. Dochters waaiden in het weekend uit op 1 van de waddeneilanden en kwamen dus niet eten. Ook heb ik 4x buitenshuis warm gegeten, waarvan ik 1 etentje zelf betaalde. Tja, dan hoeft een mens niet zo veel boodschappen in huis te halen! De meeste boodschappen zijn rechtstreeks in voorraadkast, koelkast en vriezer beland. Wat is (bijna) opgebruikt?  Fruit, brood, paprika, gehakt, eierkoeken.
Ik heb nu meer voorraad dan een week geleden. Ik moet alleen nodig weer wat fruit en groenten bijkopen. Hoewel, ik het nog wel zes pakjes zuurkool in de koelkast, die had ik al eerder gekocht, de hoef ik in ieder geval voorlopig niet aan te schaffen.
Week 46  -  12 - 19 november 2012
*=aanbieding    @=afgeprijsd    WAAR PRIJS
bananen, 5 stuks AH 1,00
peren, 2 stuks* AH 0,70
volkorenbrood* AH 0,99
afbakpistoletjes AH 0,35
chocolademelk* AH 0,99
karnemelk AH 0,71
belegen kaas AH 4,46
eieren, 6 stuks biologisch * AH 0,99
rode paprika AH 0,79
rookworst AH 1,36
gepaneerde koolvis, diepvries* AH 0,99
braadworsten, 2x2* AH 1,98
vegetarische burgers, 4 stuks* AH 0,99
kidneybonen, 2 blikjes à 400 gr* AH 0,99
spekreepjes AH 0,85
rundergehakt, 200 gr* AH 0,99
vloeibare zoetstof, 300 ml Trekpleister 1,89
slasaus* AH 0,99
crème fraîche  AH 0,37
slagroom, houdbaar AH 0,44
eierkoek @   0,90
TOTAAL week 46   23,72

Al weer heeft AH 99 aanbiedingen voor 99 cent.
Ik vind de volgende aanbiedingen zeker interessant:
currypasta of -saus
volkorenbrood
paprikamix
trostomaten
fruithagelslag
fudge
Of ik de fudge koop, weet ik nog niet zeker. Het is van dat spul dat dochters en ik heerlijk vinden, het is voor géén van ons goed en als we er één keer aan beginnen, kunnen we er niet van afblijven. Als ik verstandig ben ..................... dan koop ik het niet!

zondag 18 november 2012

Geld terug, want te veel betaald voor gas

In de afgelopen week heb ik een brief ontvangen van Greenchoice. Ik krijg geld terug! Zomaar!
Wat is het geval? Ik heb tussen september 2010 en september 2011 te veel betaald voor mijn gasverbruik. Ik heb namelijk €0,0059 exclusief BTW te veel betaald per kubieke meter en dat geld krijg ik terug. Het geld staat al op mijn bankrekening. Hoeveel dat is? Inclusief 4% rente heb ik €5,02 terug ontvangen!
Toch leuk!
De vraag die dan meteen bij mij opkomt: zou ik hebben moeten bijbetalen als ik te weinig betaald had? Of hadden ze mij dat als ex-klant cadeau gedaan?

zaterdag 17 november 2012

45 plussers krijgen het moeilijk

Volgens de Volkskrant van gisteren slaat de crisis toe bij 45 plussers. De werkloosheid in deze leeftijdsgroep is in de afgelopen 4 jaar verdubbeld en de werkloosheid is nu 6,8% van de beroepsbevolking.  Ik heb veel vrienden en bekenden die in de jaren 80 werkloos waren en net als ik zelf in de bijstand zaten. Ze zaten destijds al in de hoek waar de klappen vielen. Ze hebben allemaal tussen 1998 en 2003 een baan kunnen krijgen. Op dit moment is het zo, dat bijna iedereen van die groep misschien zijn baan weer kwijt raakt. Sommige weten ook al dat ze definitief ontslagen worden. De meesten van hen zijn 50+ en ook door hun jarenlange werkloosheid in de jaren 80 is de kans klein, dat ze weer aan de slag kunnen. Toen niet aangenomen, nu ook niet aantrekkelijk voor werkgevers. Het deprimerende is, dat er echt al maandenlang onzekerheid is. Er moet bezuinigd worden, maar hoe en waar, is nog niet bekend. Die druk van een onzekere toekomst is enorm. Daar moet je tegen kunnen en dat kan niet iedereen even goed.
Helaas is het ontslagrecht versoepeld, het kost minder moeite om mensen de laan uit te sturen en 45+ -ers komen maar moeilijk weer aan het werk.
Hangt mij ook ontslag boven het hoofd? Op sommige afdelingen moet er 30% ontslagen worden, maar ik heb nog helemaal geen berichten ontvangen dat mij misschien ontslag te wachten staat. Voorlopig ga ik ervan uit, dat ik tot mijn 66e mag blijven.

vrijdag 16 november 2012

Een koud huis!

Vanochtend was het in mijn woonkamer 13.5 graden en op mijn onverwarmde slaapkamer 12 graden.
Dat was wel erg koud! Dan denk je misschien, die Zuinigaan die zorgt toch wel erg slecht voorzichzelf, hoe kan het nu in de woonkamer 13,5 graden zijn? Nou, de afgelopen nacht was het buiten 1,7 graden en ik was deze week, behalve om te slapen, nog nauwelijks thuis geweest.

Vanaf maandagavond was de verwarming niet meer aan geweest. Ik doe namelijk nooit 's ochtends voor het naar het werk gaan de verwarming aan. Voor het halve uurtje dat ik beneden ben, vind ik het de moeite niet waard, dan is het warm als ik al op de fiets zit.
Dinsdagavond was ik om 22.15 uur thuis, ik had de hele dag gewerkt, samen met dochter bij vriendje van dochter gegeten en vervolgens met dochter naar een lezing geweest. Ik ben naar boven gegaan, heb mijn elektrische deken aangezet en ben nog heel even in de woonkamer gaan zitten en toen mijn lekker warme bed in gedoken.
Op woensdagavond was ik nog weer wat later thuis dan de vorige avond. Ik had een etentje met vriendinnen. We hebben heerlijk bijgepraat onder het genot van een hapje en een drankje. Toen ben ik na afloop vrijwel direct het inmiddels opgewarmde bed ingedoken.
Ook de donderdagavond hetzelfde verhaal, een uitstapje van mijn werk met gratis etentje, ook héél gezellig. Toen was ik pas na half elf thuis.
Mijn blogjes schreef ik op mijn werk, na werktijd en voordat mijn eetafspraak begon.
Dochter was al die avonden en nachten bij haar vriendje, zij is een koukleumpje, maar zij had geen last van mijn onverwarmde huis. Dee kat van dochter was niet blij dat ze zo weinig aandacht kreeg. Alleen 's avonds laat en 's ochtends vroeg aandacht en knuffels! Dat houdt geen kat vol, toch? Gelukkig was ik vandaag de hele dag thuis, zodat poes nu helemaal tevreden in de warme vensterbank ligt.
Vanavond ga ik nog weer op stap, wéér uit eten en net als gisteren weer gratis. De timing kon een stuk beter, maar het is wel erg gezellig, uit eten.
Een beetje sneu voor poes, maar ik ben het hele weekend nog thuis.

En volgende week? Dan ga ik alleen op woensdagavond op stap. Dan ga ik hier naar toe, samen met dochter en haar vriend.

Energiebesparen in de winter

Loop je in de winter in huis rond op blote voeten in je T-shirt of hemdje? Is het in jouw huis dag en nacht overal warm? Lig je iedere dag in een heet bad of douche je dagelijks minstens 20 minuten?
Dan valt hier een heleboel te leren over besparen op gasverbruik.

Als je daarentegen rondloopt in een dikke trui met een warm vest er overheen, warme sokken met pantoffels en alleen in de woonkamer stookt, dan betwijfel ik of je veel zult hebben aan dit bericht.

Want wat kun je doen?
Minder stoken (en je dus warmer kleden)
Minder vertrekken verwarmen (waarom zou je vertrekken verwarmen waar je niet bent?)
Het bad weinig gebruiken, maar in plaats daarvan kort douchen (voor het verwarmen van water is veel gas nodig)

Daarnaast kun je investeren in isolatie. De zolder, kruipruimtes, gevels kunnen geïsoleerd worden. Kortom: zorgen dat er minder warmte weglekt naar buiten. Maar investeren kost geld. Het verdient zich op termijn weer terug, maar het kost wel geld. Niet iedereen heeft geld voorhanden om te investeren in isolatie.

Verder kun je vooral besparen op kleine dingen:
De gordijnen 's avonds sluiten.
Een uur voor het slapen gaan de thermostaat op 15 graden.

Algemene kleine bezuinigingsmaatregelen:
Koken met de deksel op de pan.
Koken met snelkookpan en hooikist.
Voor meer dagen tegelijk koken.

Vergis je niet, vele kleine maken één grote!

donderdag 15 november 2012

Mijn weglog

Kortgeleden kon ik nog op mijn oude weblog - http://zuinigaan.weblog.nl/ - komen, maar nu is het weer een weglog geworden, net als in augustus/september en oktober 2011. Ik heb de laatste dagen diverse keren geprobeerd de weblog te openen, maar ik krijg allelei foutmeldingen. Zou het nu defintief voorbij zijn? In feite had dit weblog voor mijzelf een beetje een dagboekfunctie. Ik gebruikte mijn oude weblog nog op dingen op te zoeken. Ik had er jaren op geblogd, namelijk vanaf augustus 2007 tot augustus 2011. Het zou toch jammer zijn als alles weg was.

Besparen op insuline

Omdat ik diabetes heb, spuit ik iedere dag insuline. Ik bestel daarvoor iedere drie maanden een nieuwe portie ampullen bij de huisarts die het recept doorfaxt naar de apotheek. Ik bestel driemaandelijks ook nog andere medicijnen, maar daar gaat het nu niet om. Mijn moeder had ook diabetes en zij werd behandeld met precies dezelfde soort insuline als die ik gebruik.

Toen mijn moeder overleed, was er nog een behoorlijke voorraad van haar insuline over. Er was nog wel ongeveer voor drie maanden. Omdat deze medicijnen anders vernietigd zouden worden, stelde de verpleegkundige van het verzorgingshuis voor dat ik ze mee naar huis zou nemen. Dat heb ik gedaan en ik heb de achtergebleven voorraad in gebruik genomen. Mijn moeders insuline is houdbaar tot september 2013, mijn eigen voorraad is houdbaar tot ergens in 2014. Ik maak nu dus eerst mijn moeders insuline op, dan ga ik weer verder met mijn eigen insuline. De flexpennen die mijn moeder gebruikte zijn anders dan wat ik gebruik, ik gebruik ampullen, maar de soort insuline die erin zit, is volkomen identiek.

Het is een beetje een vreemde "erfenis", deze insuline, maar waarom zou ik het niet gebruiken? De pennen zijn ongebruikt en komen rechtstreeks van de apotheek.
Eigenlijk bespaar ik zelf geen cent, want voor mijn eigen risico maakt het niets uit, ook volgend jaar niet. Dat eigen risico maak ik toch wel op. Ik doe het puur omdat ik het jammer vind dat nog goed bruikbare insuline zomaar weggegooid wordt, dat gaat me namelijk te ver. Ik zorg ervoor dat de insuline op de juiste manier koel bewaard wordt en gebruik de overgebleven insuline op.
De eerste dagen was het gevoelsmatig een beetje vreemd, maar nu ben ik er al helemaal aan gewend.

woensdag 14 november 2012

Tip: de ConsuWijzer

Een goede tip: de overheid heeft al weer een tijd de website ConsuWijzer in de lucht.
Hierop vind je advies over alle mogelijke consumentenzaken: bijvoorbeeld een overstapcoach voor energie, verkooptechnieken aan de telefoon, voorbeeldbrieven voor allerlei zaken.
De overheid heeft er een heleboel geld van ons allemaal ingestoken om ons wijzer te maken op consumentengebied.
Je vind er alles over geld besparen, adviezen over huis, tuin, internet, noem maar op.
Allemaal gratis! Doe er je voordeel mee!

dinsdag 13 november 2012

Mijn goede oude strijkijzer

Mijn oudste elektrische apparaat:
In 1973 kreeg ik mijn strijkijzer cadeau toen ik lid werd van een boekenclub. Ik was toen 21 jaar. Ik kocht een strijkplank van geld dat ik van mijn oma voor mijn verjaardag gekregen had. Toen was ik, amper 21 jaar, in het trotse bezit van een strijkbout en een strijkplank. Dat strijkijzer heeft al héél veel jaren trouw dienst gedaan in mijn huishouden. Niet dat ik een hobbystrijker was, nou nee, dat bepaald niet! Alleen als het echt nodig was streek ik blouses etc. Wat ik nooit streek waren lakens, zakdoeken, theedoeken etc. maar katoenen jurken van mijn dochters, bloeses van mij, die moesten toch echt wel gestreken worden.
Ooit, in 1986 streek ik er katoenen luiers mee, nadat die eerst op 90 graden gewassen waren. Dat zou goed zijn tegen rode billetjes van oudste dochter. De luiers werden steriel, maar of het hielp tegen rode billen? Die bacteriën die mogelijk zorgden voor rode billen kwamen uit haar darmpjes en niet uit de luiers. Dus ik betwijfel achteraf of dat strijken zo veel nut had.
Gisterochtend streek ik weer eens een bloese. Een mens moet toch een beetje netjes op haar werk verschijnen, nietwaar? De mouw bleef haken aan de strijkplank, de plank wiebelde en het strijkijzer viel op de grond. Boem, en toen deed het oranje lampje het niet meer. Zou die stuk zijn? Dat zou toch wel erg jammer zijn, ik ben toch eigenlijk wel aan het ding gehecht. Maar wat bleek gisteravond bij controle? Hij doet het nog steeds, hij is in een oogwenk heet en ook het oranje controlelampje doet het weer als vanouds. Made in Holland, door die fabriek met de hoofdvestiging in Eindhoven.
Leuk detail: het strijkijzer werd destijds in mijn woonplaats Groningen gefabriceerd, de productie startte in 1970. Op dezelfde pagina kun je lezen dat de productie van de strijkijzers vanaf 1987 naar Singapore verhuisd is.

maandag 12 november 2012

Boodschappen in week 45

In de afgelopen week heb ik weinig boodschappen gekocht:
Week 45  -  5 - 12 november 2012
*=aanbieding    @=afgeprijsd    WAAR PRIJS
peren, 8 stuks* (ruim 1 kg) AH 1,49
bananen* AH 0,86
melk, 12 liter AH 4,86
kaas, belegen AH 4,31
dieethalvarine AH 0,64
leverworst AH 1,92
2 broden, heel* AH 2,00
tomatenpuree, 4 blikjes AH 0,28
groene pesto AH 1,39
knolselderij* 1100 gr AH 0,79
spitskool* AH 0,49
zuurkool, 2x 500 gr* AH 0,79
sardines, 2 blikjes AH 0,76
vissticks AH 0,65
slavinken*  @ 2 stuks AH 0,83
mienestjes AH 0,85
ketjap AH 0,71
gehaktkruiden Aldi 0,99
vla AH 0,59
gevulde speculaas, 2x Action 1,58
speculaasbrokken, 2x 3 stuks  Action 1,38
TOTAAL week 45   28,16

Extra aankopen: alleen de voorraad houdbare melk heb ik aangevuld en de speculaasvoorraad is weer helemaal op peil.
In de komende week bij AH heel veel aanbiedingen voor 99 cent. Sommige vind ik heel interessant, sommige helemaal niet, vooral omdat ze nauwelijks goedkoper zijn dan de normale prijs.
Wel interessant voor 99 cent:
- 2 braadworsten
- 2 biefstukjes (prijs: 99 ct per 100 gram, niet per 2)
- 2 vegaburgers
- 1 bloemkool
- 2 blikjes kidneybonen
- gepaneerde witvis normaal 2,49
- mini-quiche voor de helft van de prijs - zou dat voldoende zijn voor 1 persoon? Ik ga ze eens bekijken!
In de komende week eet ik 3 warme maaltijden buitenshuis, en mijn kinderen zijn komend weekend afwezig, veel hoeft er niet bijgekocht te worden.